女性はもちろん、最近では男性も美容やアンチエイジングに興味がある方は多いのではないでしょうか？ 実は黒酢には、美容効果が認められているのです。
黒酢に含まれるアミノ酸は血行をスムーズにし、肌や髪の新陳代謝を活発にしてくれます。肌の老化現象である、シミやシワ、くすみを改善してくれて、日焼けによるメラニン色素の沈着も防いでくれるのです。
他にもプロリン、アラニン、グリシンという成分が含まれていますが、これはコラーゲンの主成分なのです。肌のうるおいやハリを保つ働きがあります。
また、整腸作用もあるので、便秘を解消してくれます。身体をデトックスしてくれることで、肌荒れ予防の効果も発揮してくれるのです。
実際に飲んだり、サプリメントを摂ったりという体の中からだけでなく、洗顔液や化粧水などで外から黒酢を取り入れるのもおすすめです。保湿・殺菌効果によって乾燥・荒れを防ぐので、ぜひ美容に役立ててください。
ここでは、黒酢を使った洗顔方法と化粧水の作り方を紹介します。
殺菌効果で肌荒れや乾燥を改善し、キメ細かい肌に仕上げてくれます。
ニキビや吹き出物、毛穴の黒ずみを解消し、艶のある肌を作ってくれますよ。
※冷蔵庫で保管し、1週間以内に使いきる量を作るようにします。
※髪の寝ぐせなおし、メイクした顔の上から乾燥対策としてスプレーするのもおすすめです。